玫瑰花、菊花、枸杞子……抓上一点泡上水，就是一壶很好的养生花草茶。春暖花开，记者在商场和超市注意到，不少散称或已经包装好的花草茶受到市民青睐。中医专家提醒，花茶喝对了有助于防病保健，如果喝得太“花”，会对健康造成损害，临床已接诊到因喝花茶不适的患者。同时，喝花茶应注意现泡现饮、不宜过夜。记者探访：商场、超市热销花茶压力大大水、难眠多梦水、小心“酐”气水、湿拜拜茶……近日，一家开在南京城北万象汇专门售卖散称花草茶的店里有不少市民驻足品尝。...

类与病毒的关系源远流长，他们之间的持久斗争和协同进化是人类演化的重要推动力：一方面，病毒使人类饱受疾病甚至死亡的困扰，并在此过程中对人类基因组进行不断地利用与改造；另一方面，人类自身的免疫系统也会积极对抗病毒入侵，或有效清除这些外来微生物，或使得整合到人类基因组中的病毒序列逐渐被宿主细胞的遗传调控系统接管，以实现协同进化。内源性逆转录病毒（Endogenous Retrovirus，ERV）便是数百万年前远古病毒入侵，并整合到人类基因组的遗迹—...

心理健康指人的基本心理活动的过程内容是完整并协调一致的，即认识、情感、意志、行为、人格完整且协调，能适应环境，能与社会发展保持同步。通俗地讲就是：吃饭香、睡觉爽、干活棒，有人生乐趣和意义，能与自己友好相处，坦然接纳，乐于与人交往，能善待自己、善待他人，适应环境，情绪正常，可以发挥潜能。心理健康与不健康不是泾渭分明的对立面，而是一种连续的状态。心理健康是相对的而不是绝对的。有不健康的心理和行为表现，不等于心理不健康。...

在人们的生活消费中，有“特殊食品”这一说。如果有人问“何为特殊食品”？估计很多人无法准确回答。那么，特殊食品到底“特殊”在哪儿？如何选购特殊食品？如何避开特殊食品的消费误区和陷阱呢？先看看《中华人民共和国食品安全法》有关规定：“国家对保健食品、特殊医学用途配方食品和婴幼儿配方食品等特殊食品实行严格监督管理。”原来，特殊食品主要包含三大类，即保健食品、特殊医学用途配方食品、婴幼儿配方食品。特殊食品是三大类食品的总称。...

为纪念第114个“三八”国际妇女节，健康学院于2024年3月7日下午16时在E1-4教室举行了“芳华悦己，向美而生”健康美容主题知识讲座，特别邀请陕西中医药大学附属医院整形美容外科主治医师欧艳和黎蒙为同学们分别带来以《与青春来一场邂—皮肤美容基础知识讲座》和《如何避免美丽陷阱》为主题的知识讲座。两位专家以专业精湛的医疗美容知识及丰富的临床经验，介绍了皮肤美容基础知识，日常科学护肤的知识，并倡导健康求美、科学求美、...

是什么让寂静的冬日充满生命的活力？除了凌寒独自开的梅花，还有与它携手傲立风雪的金银忍冬。饱经寒霜后的玲珑红果，经冬不衰，宛如少女眉心的朱砂，灵动可人。金银忍冬（Lonicera maackii）是忍冬科忍冬属植物，俗称金银木。金银忍冬为落叶灌木，高可达6米。花期为每年5月至6月，果熟期为每年8月至10月，是园林绿化中最常见的树种之一。金银忍冬常分布于我国东北、华北和华东等地，生于海拔1300米至2800米的林下、林缘、山坡及路旁。...

最近，受寒潮影响，我国北方多地出现雨雪天气，降温明显。不少关节炎患者表示：“我最害怕的就是冬天，每次降温的时候，我的关节炎症状都会加重……”那么，关节炎患者该如何顺利过冬呢？寒冷刺激虽不是关节炎的致病因素，但可以诱发或加重关节炎患者的疼痛。这是因为当关节软组织受到寒冷刺激时，敏感度会增加，疼痛阈值会下降，从而使人的疼痛感加重。另外，当腿部受寒时，膝关节周围的血管收缩，导致血液循环不畅，而肌肉消耗产生的酸性物质不能及时代谢，...