星光不负赶路人。2026年，健康学院奥嘉萌、雷田震、尹欣芸、崔健四位同学成功考取硕士研究生，分别被陕西科技大学、陇东学院、陕西中医药大学、陕西科技大学录取。他们以坚守对抗孤独，用努力奔赴理想，为全院学子树立了奋进榜样。

奥嘉萌：制药工程 2201班学生，考取陕西科技大学。

规划自律，复盘为王。在校期间，她勤奋刻苦：2023年获全国大学生数学竞赛省级三等奖；2024年通过大学英语四级、取得普通话二级甲等证书；获评校级“优秀学生”。

备考心得：规划、自律与重复复盘是成功关键。她按基础、强化、冲刺三阶段制定时间表，每月明确大目标、每周拆解小任务。英语坚持每日背单词、精研真题、攻克长难句；政治后期紧跟网课、高效刷题；专业课以教材为核心，梳理框架笔记，多轮滚动复习。坚持固定作息、远离娱乐干扰，每周预留半天复盘总结。寄语：“不必焦虑前路漫漫，只管专注当下努力。那些早起的清晨、熬夜的夜晚，终将化作上岸的底气。愿学弟学妹不负韶华，成功圆梦！”

雷田震：生物制药 2201 班学生，考取陇东学院。

稳扎稳打，劳逸结合。大学期间，他积极进取：2023年暑期“三下乡”获评优秀学生；2024年荣获陕西省第十二届“挑战杯”大学生创业计划银奖。

备考心得：循序渐进、稳扎稳打。制定贴合自身基础的规划，预留弹性空间；首要任务是吃透课本概念、夯实核心知识点。刷题时重视错题整理，精准定位知识盲区，开展专项训练。坚持规律作息、劳逸结合，拒绝攀比进度。寄语：“考研是一场独自奔赴理想的修行，不必焦虑进度，无需盲目攀比。结合自身节奏制定专属计划，稳扎稳打，深耕真题，及时复盘。愿你们披星戴月不负韶华，熬过无人问津的日子，终能上岸理想院校，奔赴属于自己的星辰大海！”

尹欣芸：制药工程 2101 班学生，考取陕西中医药大学。

反复重复，终将成硕。大学期间，她勤勉笃行、全面发展：2021年获全国大学生英语竞赛省级优秀奖，获评“最美志愿者”与疫情防控工作先进青年；2022年获评优秀学生干部，荣获国家励志奖学金，参与的大学生创新创业项目“助眠药枕的研发与推广”获省级奖项；2023年通过大学英语四级；获评优秀毕业生。

备考心得：考研的核心要义是反复与重复。备考初期，她全面熟悉考试科目与教材，搭建知识框架，通过二次梳理强化记忆；刷题阶段注重知识点融合，坚持至少两遍刷题，同步制定每日计划。英语学习坚持用App背单词、次日复习，系统钻研阅读思路并复盘，借助真题积累高频词汇；专业课与英语均坚持动笔书写、勤加回忆，坚信重复是成功的关键。寄语学弟学妹：“既然选择考研，就没有说苦说累的资格。沉下心，勿急于求成，脚踏实地，反复重复，按部就班，查漏补缺，劳逸结合。坚持、坚持、再坚持，愿你们都有不服输的气魄，终将成硕！”

崔健：生物制药 2101 班学生，考取陕西科技大学。

拒绝无效努力，高效精准上岸。在校期间，他深耕学业、勇于突破：两次荣获国家励志奖学金，2022年获评优秀学生干部；斩获全国大学生数学竞赛省级三等奖、第四届全国高等院校数学能力挑战赛国家级优秀奖，第二届全国大学生数学知识竞赛位列全国前40%；荣获全国大学生英语竞赛省级优秀奖，发表两篇学术论文，参与的大创项目获省级奖项；获评校级优秀学生、优秀毕业生。

备考心得：拒绝无效努力，追求高效精准。备考初期梳理知识框架、明确重点模块，采用分时段专注学习法，集中攻克薄弱环节；复习坚持学练结合，真题精做而非多做，逐题分析错因，整理高频易错点成册反复复盘。善用网课、笔记等资源，保持规律作息，定期放松，脚踏实地。寄语：“考研没有捷径，唯有脚踏实地、坚持不懈。守住初心，用好真题，学会复盘，劳逸结合。愿所有坚持都有回报，一战成硕！”

榜样如灯，照亮前行之路；初心如磐，激励逐梦之心。四位同学的成功，是个人不懈拼搏的成果，更是健康学院深耕学风建设、助力学子成长成才的生动体现。希望全院学子以他们为榜样，汲取奋进力量，坚定理想信念，脚踏实地、持之以恒，在求学路上勇攀高峰，用青春与汗水书写属于自己的精彩华章！