为帮助2024级学子清晰考研备考方向，科学规划复习节奏，掌握实用备考方法，缓解备考迷茫焦虑，10月12日，健康学院于B309教室开展考研专题分享会。本次分享会邀请尚研考研中被称为“考研界宝老师”的石宝亮老师主讲，健康学院2024级全体同学到场参与学习。

大三是学业规划与考研抉择的关键节点，不少同学在院校选择、专业定位、复习规划等方面存在诸多疑惑。分享会上，石宝亮老师结合近年考研形势，从考研基本常识、报考趋势、院校专业筛选、全年备考规划等多个维度展开细致讲解。

石老师立足当下考研竞争现状，分析近年分数线、报录比变化，引导同学们理性评估自身实力，避开择校误区，不盲目跟风报考。同时，他按照备考阶段拆解任务，对基础夯实、强化刷题、冲刺背诵等不同时期的学习重点、时间分配给出可落地的建议，提醒大家要找准适合自己的复习节奏，拒绝低效内卷，做到稳扎稳打、科学备考。

备考不是盲目拼时长，而是讲究方法与坚持。讲座过程中，石宝亮老师围绕公共课复习策略、专业课备考思路、资料选择、心态调节等同学们高度关心的问题逐一答疑。他强调，备考前期一定要搭建完整知识框架，重视基础；中后期要重视真题训练，及时查漏补缺；同时要保持良好作息，学会疏导备考压力，以稳定心态奔赴漫长研途。

此次考研分享会为大三备考学子搭建了良好的交流平台，有效扫除了大家备考路上的认知盲区，进一步明晰了备考路径，提振了同学们备战考研的信心。

道阻且长，行则将至。希望全体大三同学以本次分享会为契机，找准目标、合理规划、脚踏实地，在考研赛道上持之以恒，全力以赴，在明年的考场上收获属于自己的惊喜！